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破解保養迷思,你最不該犯的5大錯誤+觀念澄清

我們都知道,網路業配和行銷話術,但還是會選擇花錢購買那些保養品,使用後跟預期效果有很大差距,導致傷財又傷皮膚的結果讓你很傷腦筋。

  • 問題到底出在哪裡?
  • 這些行為要怎麼避免?

我們更知道,購買前要先爬文、看成分和安全性,但我們很容易忽略“差評”,還有還有不懂得分辨什麼是“需要”和“想要”。

你渴望肌膚變成什麼樣子呢? 本篇文章的內容,會打破你對保養的迷思,幫助你培養對自己肌膚的敏感度,養成理性購買保養品的好習慣。

在本篇文章的內容,我會幫你總結:

  • 保養知識觀念更新
  • 保養常見問題
  • 保養省荷包
  • 保養最常犯的5個錯誤
  • 保養新手的注意事項
  • 簡易肌膚檢測
  • 個人經驗分享(我是小麥肌)
  • 提供你輕鬆的保養小撇步

我相信接下來的內容,不僅能幫助到還沒開始保養肌膚,或者剛學會如何基礎保養的人,甚至對保養知識與觀念有一定研究的人,但是因為狀態不好或等等客觀因素,找不到理想的保養技巧,都能有所幫助。

話不多說,我們直接進入主題

保養常見問題

1. 你希望解決哪種肌膚問題?​

  • 面皰
  • 毛孔阻塞及肌膚暗沉
  • 毛孔粗大(皮脂分泌過剩、增齡)
  • 細紋
  • 皺紋
  • 粗糙、乾燥皮膚
  • 鬆弛
  • 暗沉
  • 黑斑、雀斑
  • 黑眼圈
  • 紅臉(紅血絲)
  • 小肉芽(白頭粉刺)
  • 黑頭粉刺

2. 平常如何保養?效果如何?

  • 洗面乳/皂
  • 柔膚水
  • 乳液/乳霜
  • 精華液
  • 精華油
  • 眼霜
  • 卸妝水/乳/凝膠/油/霜
  • 洗卸二合一
  • 面膜
  • 臉部去角質霜/酸類
  • 安瓶
  • 防曬曾經有敏感經驗
  • 太過滋潤而致痘

3. 你的生活型態?​

  • 經常日曬
  • 經常運動
  • 勞動/服務
  • 旅行/出差
  • 長時間使用電腦
  • 暴露於空氣汙染
  • 壓力
  • 抽菸
  • 晚睡容易失眠
  • 熬夜
  • 減重
  • 愛吃甜食/油炸類/零食/手搖飲
  • 長時間處於空調環境

統整:需要改善的肌膚問題

根據以上三大問題,你列出細項,以我個人情況為例:

  1. 毛孔阻塞、兩頰中間毛孔粗大、鼻翼/兩頰側邊微血管明顯(紅臉/紅血絲)、肌膚暗沉、細紋、黑眼圈、保養品太滋潤容易形成白頭粉刺
  2. 卸妝乳、洗面乳、柔膚水、乳液、精華油
  3. 經常運動、長時間使用電腦、晚睡容易失眠、長時間處於空調環境

透過這樣的方式,會讓你學到如何觀察膚況,初步了解自己造成肌膚問題的「潛在因素」,可能是本身保養不當、作息習慣需要調整、使用太多保養品導致的負擔等,針對這些問題,調整我們的「保養需求」,也可以減少不必要的開銷。

  • 記住,保養品不求多,越少越好,我們要的是簡單、效果明顯、對症下藥、無負擔、省荷包。
  • 這邊提供:個人保養紀錄表,你可以印出來,也可以直接透過線上編輯

這部分可能會花點時間,讓你檢視自己使用的保養品與肌膚了解程度,這不是考試所以不清楚也沒關係,等你看完整篇文章後,想什麼時候寫紀錄表都可以。

take note
下一頁,將探討保養最常犯的5個錯誤

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